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श्रेणी आभूषण  

स्टेटिक अभ्यास
स्टेटिक अभ्यास घर के प्रशिक्षण पर बहुत लोकप्रिय नहीं हैं। एक नियम के रूप में, लोगों को इस और अधिक लाभ होगा, विश्वास है कि दोहराव कार्रवाई करने के लिए तैयार हैं। वास्तव में, एक जटिल स्थिर व्यायाम -। वजन कम करने और सुंदर मांसपेशियों पाने में एक महान सहायक है, और वे एक नियमित आधार पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए स्टेटिक व्यायाम: उपयोग स्थिर वोल्टेज बल्कि गतिशील, की तुलना में कम नहीं प्राकृतिक एक व्यक्ति के लिए है। उदाहरण के लिए, रीढ़ की हड्डी के लिए स्थिर व्यायाम - कशेरुकाओं के साथ मांसपेशियों को हमेशा अच्छी हालत में रखने के लिए तैयार कर रहे हैं, क्योंकि यह शरीर के लिए सामान्य बात है । इन अभ्यासों का लाभ बहुत अलग हो सकता है। स्थिर वोल्टेज आधे मन से वसा से सबसे अधिक सक्रिय रिहाई ऊर्जा रहे हैं जो लाल मांसपेशी फाइबर, पर एक मजबूत बोझ देता है। इस तरह के अभ्यास विशेष रूप से गतिशील के बाद किया जाता है, तो .

संकीर्ण काली पतलून
कपड़ों के इस बहुमुखी टुकड़ा लगभग हर कोठरी में है। आसानी से कई चीजों के साथ संयुक्त महिला काला हिपस्टर्स, गंदे पाने के लिए और हमेशा फैशनेबल नहीं रहते हैं। काला हिपस्टर्स की शैली का चयन काले अन्य रंग के लिए एक अच्छा पृष्ठभूमि है। इसलिए, तंग काली पैंट एक उज्ज्वल शीर्ष, आत्म-रंग का शर्ट और ब्लाउज के साथ बहुत अच्छी लग रही। लेकिन एक जैकेट या एक जैकेट किसी भी विपरीत है, लेकिन काले नहीं होना चाहिए। अपने जूते के राज्य का विशेष ध्यान रखना: यह बहुत ही दिखाई जाएगी सब दाग या धूल का एक काला नीचे के साथ रखा गया है। काले और सार्वभौमिक है, विवरण में कटौती करने के लिए ध्यान देने की जरूरत है। संकीर्ण काला महिला जांघिया क्लासिक्स के लिए छोड़कर शीर्ष के लगभग सभी संस्करणों के साथ अच्छा लगेगा। सही - बैच फ़ाइल, कमीजें उत्पादन, टी-शर्ट और turtlenecks को काट दिया। पैर पर, आप लेस के साथ ऊँची एड़ी के जूते या जूते के साथ क्लासिक जूते का चयन कर सकते हैं, यह सब शैली और गंतव्य पर निर्भर करता है। काले तंग पैंट-पाइप - इस संस्करण को और अधिक बहुमुखी है। आप खेल के अलावा, एक क्लासिक शैली में एक पोशाक, या किसी अन्य के साथ उन्हें पहन सकते हैं। तंग काली पैंट का ही दोष - कुछ महिलाओं को वास्तव में अच्छा है कि वे देखो। काला हिपस्टर्स शॉर्ट जैकेट, शर्ट, या विभिन्न सबसे ऊपर है, स्वेटर या शर्ट के साथ इस कटौती को जोड़ती है। ऊपर का कपड़ा के लिए के रूप में, शैली की एकता आवश्यक है। काले खिंचाव पैंट एक छोटी चमड़े की जैकेट के साथ उच्च जूते के साथ पहना जा सकता है। एक कोट या एक फर कोट का चयन करना चाहिए क्लासिक काले तंग पैंट के तहत, आप एक फर बनियान के साथ मिलकर एक कोशिश कर सकते हैं। संकीर्ण काली पैंट महिलाओं के कपड़े पोशाक या काम के लिए एक बहुत अच्छा विकल्प ट्वीड। कम आस्तीन के साथ गले से तंग ब्लाउज होगा, निहित या अमेरिकी महिलाओं के साथ उन्हें पहनते हैं।

सिरेमिक चाकू पैनापन करने के लिए कैसे?
हाल के वर्षों में किसी भी दुकान बर्तन में चुना जा सकता है, जो चीनी मिट्टी चाकू, गृहिणियों के बीच बहुत लोकप्रिय हो गए हैं। उनके बड़े पैमाने के लिए कारणों में मुख्य रूप, शक्ति, स्थायित्व और तीखेपन आसान कर रहे हैं। बेशक, इस तरह के चाकू का उपयोग उपचार के कुछ नियमों के बारे में पता होना चाहिए। उनके उपयोग के बारे में सबसे अक्सर सवाल: सिरेमिक चाकू पैनापन है?

मजबूर गुलदस्ता मार्च 8
गुलदस्ता के एक क्षेत्र की तस्वीरें प्रशंसा नहीं की गई है, जो किसी को?

परिवार के साथ खेल
परिवार की मदद के साथ खेल न केवल मजेदार और रोमांचक समय परिवार के सभी सदस्यों के लिए, लेकिन यह भी उन्हें करीब लाने के लिए है। और अधिक लोगों को एक साथ समय बिताने, करीब एक साथ वे कर रहे हैं, और वे एक कुल की है। परिवार के चक्र में खेल की एक किस्म के बच्चे के पूर्ण विकास के लिए फायदेमंद होते हैं और उनके आत्मसम्मान में सुधार होगा। रोजमर्रा की समस्याओं फेंक और संक्षेप में एक खुश बचपन में लौटने के लिए यहां तक ​​कि वयस्कों कभी कभी उपयोगी है। और आप अपने घर या अभी तक नहीं रह छोटे बच्चों को नहीं है, भले ही खेल सकते हैं। डेस्कटॉप परिवार के खेल खास तौर पर लोकप्रिय परिवार बोर्ड खेल। कि अतिरिक्त उपकरणों के आकर्षण में आवश्यक नहीं है, सा लिया, और परिवार के सभी सदस्यों के हित में और उत्साह उपस्थित। शास्त्रीय, आर्थिक, शैक्षिक, पहेली, क्विज, आदि: बोर्ड खेल में बांटा जाता है बोर्ड के खेल की प्रजाति विशाल कर रहे हैं। सभी किस्म की आप वयस्कों या बच्चों, लेकिन यह भी संयुक्त परिवार घर के खेल के लिए ही नहीं खेल पा सकते हैं। परिवार बोर्ड खेल के प्रकार: कार्ड - चयनित खेल पर निर्भर करता है, कई के लिए एक व्यक्ति (धैर्य) से भाग ले सकते हैं;

झरना भुखमरी
सर्वोत्तम आहार - खाद्य की अस्वीकृति, यह नहीं है?

शादी बाल गहने
सभी आँखें दुल्हन पर शादी के दिन - छवि बालों के लिए जूते से सही हो गया है। एक महत्वपूर्ण सवाल - शादी पर बाल डाल करने के लिए। हम स्टाइलिस्ट का प्रस्ताव है कि आज विचार करें। सिर पर शादी की सजावट क्लासिक सजावट दुल्हन - बांका । शादी के लिए इस तरह के बाल गहने लंबे समय से एक ताबीज और पवित्रता के प्रतीक के रूप में पहना दिया गया है। आज, यह एक सहायक के बजाय है, लेकिन यह नाटकीय रूप से लड़की की छवि को बदल सकते हैं। सुंदर गौण फीता या ढीले पत्थर अद्भुत काम कर सकते हैं। सबसे आसान और सबसे बहुमुखी विकल्प - कंधे लंबाई और कई स्तरों के साथ। लंबे बालों के मालिकों बहुत प्रभावशाली लग जाएगा, पीठ पर मोड़ और tulle के एक छोटे पंख ठीक करने के लिए उसे नीचे एक तंग रोटी है सकते हैं। कम महत्वपूर्ण और सुरुचिपूर्ण चिकनी शैली सूट घूंघट पत्थरों के साथ कशीदाकारी या कढ़ाई के लिए। पोशाक कढ़ाई या अन्य सजावट से अलंकृत किया जाता है, यह एक ही खत्म करने के साथ एक घूंघट का चयन करने के लिए बेहतर है। रंग मत भूलना। शैम्पेन रंग बर्फ से सफेद घूंघट के साथ मिश्रण नहीं होगा। आप एक शादी के लिए एक बहुत ही रोमांटिक और सुंदर सजावट उठा सकते हैं। Voile घूंघट की तुलना में काफी कम है और छोटा होता है, लेकिन यह अच्छा लग रहा है। पुरानी शैली के प्रेमियों के लिए इस तरह के एक सहायक के सही विकल्प होगा है। घूंघट चेहरे के पास स्थित है, मेक-अप सही और छवि के समग्र शैली के अनुरूप होना चाहिए। शराबी eyelashes के साथ अर्थपूर्ण आंखें - - विशेष ध्यान आप आंखों को भुगतान किया जाना चाहिए याद रखें कि आप क्या जरूरत है। अन्यथा, एक प्रमुख भूमिका एक घूंघट खेलेंगे, और अपना चेहरा उसके लिए सिर्फ एक पृष्ठभूमि होगा। एक महत्वपूर्ण बात:। इस सहायक के लिए आवश्यक है, तो छवि पूरी तरह से पूरा हो जाएगा रेट्रो शैली में स्वच्छ बैग की एक जोड़ी लेने के लिए शादी के लिए वास्तव में शाही बाल गहने - Tiaras । यह गौण अपनी महानता और समारोह के महत्व पर जोर देना होगा, यह आपके दिन है। मुकुट हमेशा सुंदर और पवित्र रास्ता बनाता है। पोशाक पर सजावटी तत्वों से सबसे अच्छी शुरुआत का चयन करते हैं। पोशाक की शैली के रूप में, रानी सब कुछ की रानी होना चाहिए। कोर्सेट और शराबी स्कर्ट - मुकुट के साथ हेयर स्टाइल के लिए एक आदर्श संयोजन । एक शादी के लिए सिर पर रोमांटिक और बहुत सुंदर सजावट - हुप्स । पहली नज़र में, सरल और सस्ती गहने दुल्हन की छवि ताज या मुकुट से भी बदतर नहीं है पूरक कर सकते हैं। विशेष रूप से अच्छा सिर पर शादी की सजावट एक असामान्य तरीके के पूरक हैं। यह गौण 30, यूनानी या पुराने की शैली में शादी की थीम को पोशाक के लिए एक महान इसके अतिरिक्त होगा। घेरा का मुख्य लाभ यह है कि बालों के किसी भी लम्बाई के लिए उपयुक्त है कि है। बालों में फूल शादी पर लगभग फैशन से बाहर जाना। उसके सिर पर ताजा फूलों का एक नाजुक माला पहने और उसके बालों में कुछ कलियों बुनाई। इन दुल्हन बाल आभूषण कोमल यूनानी शैली और गर्म कारमेन के रास्ते के लिए दोनों समान रूप से अच्छा लगेगा। इसके बजाय शादी के लिए ताजा फूलों की, तुम बाल क्लिप का उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, ताजा फूल पाने के लिए सर्दियों में रहने के लिए, और ठंड में उनके व्यवहार मुश्किल हो जाएगा भविष्यवाणी करना मुश्किल है। साल्वेशन गुलाब की कलियों के साथ एक छोटी सी क्लिप हो जाते हैं और भूल जाओ, मुझे जाएगा।



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